
Hjælp – jeg tror, min partner er afhængig af sex/porno
At være i et forhold med en person, der kæmper med sex- eller pornoafhængighed, kan føles som at stå midt i et usynligt kaos.
Måske har du længe fornemmet, at noget ikke stemmer. Måske har du fundet skjulte spor: porno, chats, datingprofiler eller seksuelle beskeder. Og når du forsøger at tale om det, bliver dine bekymringer mødt med afvisning, benægtelse – eller vendt mod dig som “din skyld”.
Hvad er sex- eller pornoafhængighed?
Sex- og pornoafhængighed handler ikke bare om høj sexlyst, utroskab eller et behov for mere spænding. Det handler om en adfærd, hvor sex, fantasier, porno eller jagten på det seksuelle bliver en måde at flygte fra svære følelser – som skam, uro, ensomhed eller tomhed. Det er en tvangspræget adfærd, som personen over tid mister kontrollen over, uanset de personlige og relationelle konsekvenser.
Mange, der er afhængige, skammer sig dybt. Afhængigheden bliver ofte skjult, dækket til med løgne eller undskyldninger – selv over for dem, de elsker. Som partner står du måske tilbage med følelsen af at være forvirret, alene eller forkert.


